戴口罩眼镜起雾怎么办？

夏天从空调房里出来、冬天吃火锅，眼镜都容易起雾；由于疫情影响，大家在上下班路上、在办公室里都要做好防护，测体温、勤洗手、不聚集、间隔坐，and最重要的~戴口罩！

戴口罩能有效的隔离飞沫传播，但这也给许多近视的朋友造成了困扰，口罩戴不严实、镜片儿上就会起雾气，想二者兼得太不容易了。

为什么会起雾呢？

这是由于口罩和人脸之间没有完全贴合好，人呼出的水蒸气遇上较冷的眼镜片，就会在眼镜的表现液化附着在镜片上。

防雾小妙招：

1、口罩与鼻面部良好贴合

如果戴上眼镜总是起雾，就说明口罩没戴好而使其防护作用大打折扣，所以要掌握正确佩戴口罩的方法。

如果是气密性比较好的N95及以上的口罩，建议压紧口罩上缘的金属边框。如果是普通医用口罩，可以在口罩金属条的位置里面垫一张折叠好的纸条，增加气密性，或者把口罩稍微往上提一点，将眼镜鼻托架在金属条外面，就不容易起雾啦！

2、使用防雾镜布/喷雾等

近视的小伙伴们还有很多“防雾”选择：防雾型眼镜片、眼镜防雾喷雾、防雾眼镜布等。如果暂时买不到，可以就地取材，用“洗洁精”、“洗手液”代替。

方法：将“洗洁精”、“洗手液”、“肥皂水”等均匀涂抹在镜片内表面上，再用眼镜布轻轻擦干就可以。这些产品含有表面活性剂，与防雾镜布/喷雾类似，可以在镜片上形成一个涂层；亲水基团接触空气中的水分子形成水膜而不是水珠，不会引起光线的散射，也就不会「起雾」。

值得注意的是，肥皂水和洗洁精为弱碱性，请勿长期使用，若长期高浓度使用会损害眼镜片表面的镀膜层哦。

本文图片源于网络

专家介绍

高级验光师，国际角膜塑形学会亚洲分会（IAOA）成员，全国眼镜行业“岗位能手”。擅长各类低视力的康复治疗以及儿童远视、近视、散光、斜弱视的诊断和治疗，如渐变多焦点眼镜、高透氧硬性角膜接触镜（RGP）、角膜塑形镜（OK镜）的临床验配等。曾获得浙江省首届验光技能大赛第一名，主持市厅级科技项目一项，并在相关领域发表学术论文多篇。

毕业于温州医科大学眼视光学院，师从国际知名眼视光学专家王勤美教授。国际角膜塑形协会亚洲分会会员。擅长儿童斜弱视、远视、近视、散光及其他常见眼病的诊断和治疗。以第一及并列第一作者于国外专业核心期刊发表并由SCI收录学术论文2篇。

毕业于中山大学中山眼科中心。擅长医学验光，渐变多焦点眼镜、角膜接触镜、角膜塑形镜的验配以及儿童斜弱视、普通眼病的诊治，曾在国内外核心期刊发表学术论文2篇。

毕业于温州医科大学眼视光学院。擅长儿童各类屈光不正的诊治以及渐变镜、软性隐形眼镜及角膜塑形镜（OK镜）的验配及斜弱视、双眼视功能异常及其他常见眼病的常规诊断和治疗。