浙江省眼科医院之江院区

开学在即，神兽归笼，开学前家长必须要带孩子弄清这件事

作者：信息来源：发布日期：2020-04-10 18:00:56浏览量：

随着国内疫情得到有效控制，全国各地陆续迎来了开学季。浙江省的高三、初三同学们马上就要开学啦，4月即将迎来开学高峰。家长们纷纷感慨：神兽们终于要归笼了！

4月3日，在浙江省新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上，浙江省教育厅副厅长陈峰公布浙江省开学时间！

（一）全省高三、初三统一于4月13日开学。

（二）中学其他年级、小学高段（四-六年级）于4月20日以后开学，小学低段（一-三年级）于4月26日以后开学，幼儿园于5月6日后看情况开学。这些学段的具体时间，由各设区市疫情防控工作领导小组研究确定并公布。

（三）高等学校按4月下旬开学做好准备，具体时间另行通知。

（四）因疫情或其他原因暂时无法按时返校的师生，允许延期返校。目前仍在境外的外国学生和外籍教师暂不返校。

（五）各类校外培训机构须经有关部门核验防疫条件合格后，方可恢复线下培训；其中面向中小学生的线下培训，不得早于当地中小学全部开学后一周开展。

疫情期间隔离在家，网课盛行，学生“停课不停学”，经过这个超级加长版的假期，孩子们的视力还好吗？

“手机、电视、网课，孩子最近经常眨眼、眯眼、还有歪着头看电视，孩子是真的近视了吗？”

浙江省眼科医院之江院区视光诊疗中心邓军副主任医师提醒：事实上，近视是有分真性近视和假性近视，假性近视不需要配戴眼镜，若假性近视长期配戴眼镜，反而容易造成真性近视。所以家长带孩子配戴眼镜之前，一定要检测清楚孩子的近视属性，不可盲目配镜。

武汉的解封，意味着国内的新冠疫情防控取得了阶段性胜利，随着复课脚步的临近，您可以带上健康码和口罩来给孩子做一个全面的眼健康体检或者复查，做好开学前的各项准备，千万不要等到开学后孩子看不清黑板才“病急投医”，扎堆查视力。

真性近视&假性近视

真性近视大部分是轴性近视，是由于不注意用眼卫生，使眼球前后径（即眼轴）变长（超过正常平均24mm），致使平行光线入射眼球后，焦点落在视网膜前而不能成像清晰。

假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，导致视物模糊不清。

假性近视是功能性近视，通过物理方法，或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉，缓解疲劳，使视力恢复到正常状态。

假性近视若不及时缓解，眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫，终究会导致眼轴变大而成为真性近视。

怎么辨别假性近视

最有效的方法还是去正规医院做全面的检查，医院会安排做散瞳验光，这样得出的度数才是正确的。

假性近视的危害

假性近视的危害很大，一是假性近视不及时治疗就有可能变成真性近视；二是假性近视有很大的迷惑性，很多学生近视后去眼镜店验光配镜，但是没有散瞳，结果以假作真了；三是假性近视是一个危险的信号，比如近视度数500度，里边仍然有假性近视成分存在，那意味着近视度数不但没有控制住，而且还在继续快速发展。

如何预防假性近视变成真性近视？

一般青少年的近视眼，刚开始时，大多数属于“假性近视”。由于用眼过度，调节紧张而引起的一种功能性近视。那么如何预防假性近视变成真性近视呢？家长要帮助孩子做到如下几点：

1、良好的用眼习惯

不要歪着、斜着看书；不要在光线不好的环境下阅读；不要长时间阅读。

2、常做户外活动

研究表明每天2小时的户外活动可以有效预防近视进展。其实大多数近视是长期看近所造成的,譬如孩子坐姿不正确，趴着、躺着、在颠簸的车上看书以及长时间玩电脑、玩游戏、看电视、长时间看书写作业等是造成近视的主要原因。户外活动可以减少孩子使用电子产品的时间，还可以让孩子有机会远眺，眼睛可以尽可能放松。

3、避免长时间使用电子产品

如果无法避免，应想方设法一定注意使用一定时间后让眼睛有短暂的休息，每过1个小时，需要休息5~10分钟。休息时要向远处眺望，或观赏绿色植物。