人口老龄化已成为全球普遍现象，如今，我国老龄化人口规模庞大。老年人的健康问题被大家重视起来，其中，老年人的视力健康问题也急需得到大家的重视和关心。
很多人认为，老花就是看不清近处的字了，随便在集市上买副老花镜就可以了。
事实上，老花镜的选择，真的没有那么“随意”，认真挑选一副适合自己的老花镜，真的很重要。
1.单光镜
是最常用的矫正老花得方式。一般在看远处清晰的基础上，增加一定量的正镜度数，使得看远清楚变为看近清楚。
优点：舒适，视野范围内，镜片光度一致，容易适应；经济实惠。
缺点：对部分本身看远就需要戴眼镜的人来说，操作较为繁琐，比如中高度近视的老人，平时走路看电视需要戴一副近视度数较高的眼镜；如果看书、手机，则需要换戴一副老花镜，拿上拿下，操作较为繁琐。对于这样的情况，有没有一副眼镜，同时解决看远、看近的问题呢？有的，双光镜。
2.双光镜
是指将两种不同屈光力加工在同一眼镜上，成为同时存在两个矫正区域的眼镜片。
优点：方便，镜片上半部分是视远区，下半部分是视近区，一副眼镜解决看远、看近的问题，避免两副眼镜来回摘戴。
缺点：对于老花度数较高的老人，中间距离的物品可能还是看不清楚；“像跳”，当眼睛从双光镜的视远区看到视近区时，由于子片产生底朝下的棱镜效应，使得物体看起来似乎“跳”到了上方的位置。
相对于单光镜来说，双光镜既能看远又能看近，但是对于中间距离的物体有些束手无策，那么有没有远中近，每个距离都能看清楚的眼镜呢？有的，渐变多焦点眼镜。
3.渐变多焦点镜
是指在一片眼镜上实现从上至下无数附加镜的逐渐变化，提供戴镜者由远至近的连续清晰视觉，并且在镜片外观上没有特殊的一种眼镜。
优点：方便，镜片上方是视远区，下方是视近区，两者之间有狭长的渐变区连接，可以看中间距离的物体，渐变区两侧是周边区。一副眼镜同时解决远中近各个距离的视觉需求，做到“无级变速”。
缺点：相对于单光镜，需要更长时间学习适应。
那么，挑选好一副合适的老花镜就“一劳永逸”了吗？
也不是。老花的度数会随着年龄的增长继续增加，一般是按照每5年加深50度的速度递增。研究发现对于没有任何屈光度的人，在45岁时眼睛老花度数通常为100度，55岁提高到200度，到了60岁左右，度数会增至250度到300度，此后理论上眼睛老花度数一般不再加深。但是对于具体情况还是建议先去眼科医院进行医学验光后，再定配眼镜。
